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WINNY CAROL - PERSONAL TRAINER

Transforme seu corpo!

WiNNy

carol

 Cref 011052-G/GO

  • Pós-graduada em treinamento de força (UFG-GO)

  • Especialista em Emagrecimento

  • Especialista em Treinamento Funcional

Sou apaixonada pelo estilo de vida saudável, acima de tudo, prezo pela qualidade de vida que o exercício físico proporciona, a estética é consequência de um treino bem feito e de uma periodização adequada à sua realidade.  

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O Black Fitness é um programa de treinamento desenvolvido por mim, que pode ser realizado na academia ou com o próprio peso corporal, através de movimentos funcionais e sistematizados, com o objetivo de promover: emagrecimento, perda de gordura corporal ou aumento de massa magra, de acordo com a estratégia definida para o período. Os treinos são individuais e prescritos de acordo com suas metas. Assim o caminho a ser percorrido para chegar ao objetivo, é menor.

Tenha seu treino na palma de sua mão 

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Você terá acesso ao aplicativo "MFIT" disponível para IOS e Android, com mais de 500 exercícios em vídeo. Com sua rotina de treinos na palma da mão, não tem mais desculpa para pular o treino.

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 Veja alguns depoimentos das meninas do #teamwinny#

 
 

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