O que é a
Quarentena Fit?
Winny Carol
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Pós-graduada em treinamento de força (UFG-GO)
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Especialista em Emagrecimento
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Treinamento Funcional
Personal Trainer | Cref 011052-G/GO
Sou apaixonada pelo estilo de vida saudável, acima de tudo, prezo pela qualidade de vida que o exercício físico proporciona, a estética é consequência de um treino bem feito e de uma periodização adequada à sua realidade.
Meus treinos são dinâmicos e sempre intensos, não será necessário ficar horas na academia e muitas vezes, não conseguir o resultado que deseja. Vou te ajudar a chegar ao corpo que busca com o estímulo necessário, usando a ciência e estratégia ideal para seu corpo.